夏妃的意識漫旅

Alice Foehn老師分享：

在療癒與釋放的過程中，最困擾或最難於實行的是寬恕。

但是當我們不去寬恕，不把愛帶進來，療癒就不會發生。

寬恕並不教我們與曾經有意或無意傷害我們的人

去抅肩搭背地做好朋友，

而是用慈悲、同理心與愛去理解整件事，

嘗試去感知到對方的行動都是基於恐懼、沒有安全感

或是愛的匱乏而去批判自己或別人又或作攻擊的行為。

寬恕是要我們放下過去，

不把過去帶到現在，

也不把現在帶到將來，

只是接納現在完美的樣子就好。

不要讓過去一再二，二再三的繼續鞭打並虐待自己，

把自主權拿在自己手中，

把負面情緒由不愉快、傷害與痛恨事件釋放出來重新得到自由。

要知道一切的事情之發生都是得到我們的允許，

是我們生命旅程中學習的過程。

要感謝生活中來到我們身邊的人與事，

許多人扮演了不同的角色以許多負面的演譯協助我們的成長。

元始靈與天使常常用偽裝的祝福

來使我們更明白到要用不同角度去看事，

每件事後面都有送給我們的生命禮物。

今天的聲明：

我釋放我對。。。。( 某人或某事) 的負面情緒，

我釋放你並原諒曾認為你在今世或其他前世對我所作的傷害，

也請原諒我曾認為在今世或其他前世對你所作的傷害。

我也原諒我自己。

我已由你（ 或這件事)釋放出來，

我已得到完全的自由。

我送上無限的愛與祝福給你和事件中所有的人。
愛與光的祝福充滿了我的生命。

這是天使的軽語。

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Alice Foehn老師的分享~

天使的輕語： 

失業、事業出現瓶頸或困在無所選擇的十字路口，

是令人沮喪、害怕、無助，

而這些情緒是會嚴重的潰散我們的能量與打擊自我信心。

除了振作不讓這些情緒影響我們的意志與生命力，

一些調整自己和重新整裝待發是必要的。

元始靈常會用一些意想不到的方式，

去幫我們結束一段不再適合我們走的路，

去推動我們走出安樂窩，找尋更適合自己，

讓自己展現更高潛能，活得更精彩的工作與方向。

不要埋怨、痛恨，而要感謝那些推動我們改變的所有人，

他們扮演了一些負面的角色去協助我們走出舊的環境，

以能夠接受新的改變。
接著用第三者或治療師的眼光正面、沒有批判、

沒有徧見的檢視自己在生活、事業上的態度、

模式和思維方式，負面信念。

把需要改善、整合的部份寫下，

然後作清理，找出改善的方案。

接著找出自己的優點、擅長、喜愛,

發掘被埋藏在內心深處的夢想，

再找出有些什麼障礙阻擋我們展現這些品質或去實現夢想。

當做好這些清理與整合後，

還有必要檢視自己對將要來到的改變有無恐懼感，

有無拒絕感或有不配得的情緒。

清理好後，

查看你的能量頻率是否已提升到與接受新工作，新環境對齊。

最後全然的信任一切都有神聖的秩序，

一切改變都在元始靈的掌握中。

每天用下面的聲明：
我全然信任元始靈已列好所有適合我的工作和事業，

所有的人事和推薦我的人都已舖排好了。

我已作好準備並充滿信心去接受這些無上的祝福，

大膽地亳無保留地展現我的才能。
這是天使的祝福。

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