夏妃的意識漫旅

 SRT可以用來做什麼?
由靈魂層面清理思想，情感和身體的靈性清理，

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 生活中難免有不得不去對話的他她，常常讓我們會不知道應該如何去應對交流。
因為，尬聊真的是很痛苦的一件事。
正值水星逆行天秤，就準備一個小測驗來提供大家做參考囉❤️

轉摘 陳琪瑩老師臉書文章甲狀腺～
甲狀腺是人體內的蝴蝶，如果沒有靈魂現象，就沒有蝴蝶這樣的存在。蝴蝶這樣的存在，暗示著一種由「物質存在」往「靈性存在」方向的蛻變。
所以體內甲狀腺出了問題，與這個人的靈性力量無法開展有關；患者物質上的黏液性水腫與肥滿現象，甚至蒼白（血液也是人內在「自我體」與「靈性力」的表現），其實是靈性上被過度壓抑的結果。
「甲狀腺」的健康狀態其實暗示著「人這一生所受到的『屈辱』程度」。羞辱、挫辱的經驗讓患者拿掉了生命真正該呈現的力量。患者會有「我永遠無法有機會去做我真正想做的事，機會永遠輪不到我」的抱怨與消極。
甲狀腺機能「亢進」與「自己被（外界）遺忘、被忽視而感到憤怒」有關；甲狀腺機能衰退則與「自我放棄、絕望」有關。兩者都忘記了自己該有的力量，忘記了自己才應是自己生命的重心。

文章轉貼出處https://www.wepeople.club/article/【楊定一專欄】好轉反應#好轉反應，是一種純化或排毒過程所導致的身心反應，由於身心突然被撼動，停止了慣性，引發身體自我清理的過程。因為過程難熬，不少人選擇放棄，回到慣性，但好轉反應是療癒的開始，不該輕易放棄，學會一些小技巧，就能幫助你安度這個時刻。在一些醫療養生書籍中，或是經歷相關排毒療程的人口中，總會看到或聽到「好轉反應」，好轉反應可以由兩個層面來看，第一個層面是身體方面的局部性和全身性的反應，在毒素排出前，先由細胞深處釋放出來，一般情況下，這些日積月累的毒素和廢物會進入血液，導致原本病灶以外的各種全身反應。在原本的病灶附近，會發生細胞衰退的逆反應，看來很像發病，但事實上是相反的，其次，是情緒和心理的反應，通常是一種消沈無力的感受，和戒除酒精、香菸、咖啡和其他成癮性藥物後的戒斷反應非常類似。只是在飲食上改行蔬果生食，停止飲用咖啡、精製糖、巧克力、汽水、酒精和藥物，就能夠引發這種反應。如何安度好轉反應好轉反應的強度和性質，會因個人體質、疾病、和身體排毒的速度有關。我們不建議打斷排毒的過程，除非症狀太嚴重或實在難以忍受，否則應該讓身體走完整個排毒流程。減緩排毒流程，可以減輕反應的強度，但是，應該避免使用止痛藥和其他會鈍化症狀的藥物，只要把排毒慢下來，或漸進改變飲食形態和生活方式，已足以減輕好轉反應的強度。好轉反應通常不超過兩三天，但也常常持續幾周，直到毒素完全排出為止。大致來說，在好轉反應後，會立即感受到能量和健康的巨大回升力量。在某些疾病中，好轉反應可能會重複出現多次，但是每一次的強度都會稍減。處理好轉反應的最好方法是：喝大量的水，最好是品質佳的礦泉水或花草茶；刷掃皮膚、多洗澡；在空氣好的地方以長息散步、做輕微的伸展運動；避免油炸和肉類製品。如果不了解原因，大多數人會十分困惑，我們從小到大都認為痊癒等同於感覺更好，而不是更差。所以，有時候真的很難接受在痊癒的過程中，必須要先經歷過一段變差的過程，先排除掉毒素後才能痊癒的觀念。更甚的是，一些原本似乎正常的器官，在這個過程中突然疼痛起來。事實上，這種短期的挫折，正是自我痊癒的潛能開始運作的第一個徵兆。在我們的細胞和組織內，長年累月下來已經屯積了不少的有毒廢物，需要時間和力氣才能清除它們。很多人在經歷多次好轉反應後，驚覺原來身體能夠儲存這麼多毒素，例如咖啡因和尼古丁，即使經歷好幾次好轉反應，還能夠感受到這些毒素的殘留影響。好轉反應是療癒之始然而，我們也該知道，好轉反應不只是一個將毒素趕出體內的反應而己。在痊癒的過程中，身體的反應看起來很像是病情的逆轉，和真正的病情進展非常相似，大約150年前，美國順勢療法之父－康士坦丁．賀林博士（Dr. Constantine Hering），用非常生動的方式描述過這種了解：「所有的痊癒都是由內而外、由上到下的過程，而且與病情進展的症狀順序恰巧相反。」身體有自己的記憶，可以在痊癒的過程中逆轉，也可以繼續往退化的方向走，這個基本的觀察在醫學史中俯拾皆是，許多早期的名醫都完全了解恢復健康前，必須先誘發好轉反應的道理。我們的看法，也是許多主張自然療法的治療師和整體醫療治療師的看法，這個道理和生命本身一樣，也同樣經得起任何今日科學標準對詳實記錄和再現性的要求。我們前面提過，好轉反應也有情緒的層面，強度不比身體反應弱，這也可以看作是一種帶有戒斷症狀或消沈的淨化作用，包括易怒、憤怒、情緒爆發、不穩定、抑鬱等等。我們該記得，任何慣性的改變，都可能產生類似的況態。伴隨著好轉而同時出現的情緒危機，事實上能幫助我們成長、成熟。如果沒有危機，沒有痛苦，也很難在我們的身心產生重大變革。我們希望，對好轉反應的了解，能幫助你對健康有更進一步的認識。健康的維持與提升，本身就是一種動態且主動的過程，需要當事人完全地下決心，達成身心靈的重新調整，而不是只被動依賴藥物的力量。在身心靈重新調整的過程中，身心進行徹底的清理而引發的好轉反應，會回過頭來讓我們的身心統合，並且恢復健康。

2018/05/16 週三🌙晚上19:00-21:30🌈「EFT情緒自由/釋放技術」第二期活動🎊費用：300元，每次活動上限人數6人。生活中難免會遇上讓人不開心的時候，緊湊的工作壓力也逼人情緒不得不去壓抑，這樣的模式一但習慣就是痛苦不堪的重演，該是告別這些不得自己喜歡的日子了，透過重複的使用簡單的EFT技巧，找回那個自在平靜的自己吧😎有學過或沒聽過的朋友都可以參加的😉🎈這是輕鬆的活動，上課要吃東西或飲料OKLine 報名：summer 0931608553
「情緒自由/釋放技術」（Emotion freedom technique；簡稱EFT）這是一個藉由簡單敲打的8+1個穴點，可以協助自己更快速回到平靜的技巧哦。
這是一套可以在有限時間內，立即協助釋放負面情緒的簡單技巧。

北屯國小右側的國校巷上，
有一間很特別的早午餐店因為它是“吃素”的啦綠意環繞的店面超吸眼球的😆
店內的佈置可以看出店家是在品味生活的💗

之前總是搞錯時間吃不到，嘿嘿！！終於避開星期三公休日來嗑美食啦😂
一見到這個大門的簡約風格就很中我意啦😇